Mutterschaft verändert alles. Den Körper, die Identität, das Verhältnis zu sich selbst. Dieser Weg verdient Raum, Nährung und Begleitung.

Danaé und Deborah laden dich ein zu zwei Workshoptreffen in Bern: praxisnah, warm und in einer geschlossenen Gruppe von 6 bis 12 Frauen.

Sonntag, 3. Mai 2026 Wir tauchen ein in den Übergang zur Mutterschaft. Themen: Scham, der Wert des Mutter-Seins, eigene Bedürfnisse rund um Geburt und Wochenbett, und wie du dich selbst nähren kannst.

Samstag, 9. Mai 2026 Wir beginnen mit einer Übung zur Selbstregulation und Verbindung. Dann: Warum Hilfe annehmen so schwer ist, was das Wochenbett wirklich braucht, und konkrete Ressourcen für den Alltag.

Jeder Termin dauert 3 Stunden.

Ort: Bewegigsatelier Bern, Zähringerstrasse 53, 3012 Bern Preis: CHF 265 für beide Termine Anmeldeschluss: 20. April 2026

Zur Anmeldung und weiteren Infos: deborahstaub.ch